Nutricionista otkrio „tajnu“ Cristiana Ronalda koju nema ni 90 posto vrhunskih sportista

Cristiano Ronaldo ni sa 41 godinom ne pokazuje namjeru da uspori. O njegovoj fizičkoj spremi, načinu treninga i ishrani govori se gotovo cijelu karijeru, ali sportski nutricionista Johnny Ondina tvrdi da iza njegove dugovječnosti ne stoji nikakva čudotvorna namirnica niti posebna dijeta.

Ondina je za španski AS govorio o načinu na koji se portugalska zvijezda hrani, a njegov jelovnik opisao je kao „prilično dosadan“.

Ronaldo se uglavnom oslanja na jednostavne i prirodne namirnice dostupne praktično svima. Međutim, prema riječima nutricioniste, postoji nešto što ga izdvaja čak i od velikog broja vrhunskih sportista.

Nisu u pitanju skupi suplementi niti revolucionarne metode.

„Tajna ishrane Cristiana Ronalda je sastojak koji nema 90 posto običnih ljudi ili vrhunskih sportista, a to je dosljednost“, objasnio je Ondina.